Há uma grande diferença entre perder peso e emagrecer. Enquanto no primeiro, a diminuição do peso se dá pela perda de água, massa muscular e gordura, o segundo se caracteriza pela redução de massa gorda (tecido adiposo).
Artigo: http://www.educacaofisica.com.br/noticia_mostrar.asp?id=6790
(Portal da Educação Física)
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