Iniciou hoje a temporada 2011 da Fórmula 1. O atual campeão mundial Sebastian Vettel venceu a primeira corrida do ano com certa facilidade.
Para os brasileiros a temporada não começou bem. Massa chegou em nono, mas por irregularidades com os carros da Sauber ficou com o 7º lugar. Já Barrichello fez uma péssima corrida e não terminou a prova.
domingo, 27 de março de 2011
sábado, 26 de março de 2011
Correr no inverno.
Em grande parte do Brasil, o inverno não é rigoroso como em outros paises. Mas para os moradores da região Sul, onde as temperaturas chegam a baixo de zero, o frio é mais um desafio para os corredores.
Para a pratica da corrida no inverno temos que nos preocupar com a proteção do corpo contra o frio, como roupas apropriadas e luvas, e realizar um aquecimento adequado, pois no frio a perda de calor corporal geralmente é maior que em outras épocas do ano.
Alguns acessorios para correr no frio:
Gorro ou toca
Luva
Camisetas: de preferência de manga longa e feitas de material específico para corrida (lycra ou dry fit).
Calças e bermudas: pode ser usada uma bermuda de lycra por baixo do short, e nos dias de frio mais intenso calças feitas com tecido específico, pois as de moletom podem ficar molhadas com o suor e resfriar o corpo.
Jaquetas: recomenda-se as de nylon, pois impedem a passagem do vento frio.
domingo, 13 de março de 2011
Esporte de aventura: Balonismo
Balonismo é um esporte aéreo praticado com um balão de ar quente.
No Brasil um dos maiores eventos é realizado na cidade de Torres-RS. O Festival Internacional de Balonismo de Torres, ocorre anualmente no mês de abril.
Este ano o Festival será realizado de 20 a 24 de abril.
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Esportes
sexta-feira, 11 de março de 2011
Esporte de Aventura: Corrida de Orientação
Orientação ou Corrida de Orientação, é um desporto individual onde o objetivo é realizar um percurso em terreno variado e desconhecido no menor tempo possível. O atleta usa um mapa e bússola e deve passar obrigatoriamente por pontos de controle (prismas).
É um esporte que pode ser praticado por qualquer pessoa, desde ciranças até idosos.
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