Estive em Erechim-RS, nos dias 16 e 17 de fevereiro juntamente com meus colegas da academia Studio Personal Fitness (Carazinho-RS), para realizar as fases 3 e 4 do curso de formação em Treinamento Funcional - Core 360.
Estamos aplicando o método com nossos alunos e em nosso próprio treino, e com certeza foi um investimento bem aplicado.
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